GHID DE SUPRAVIEÈšUIRE ÃŽN VREME DE CORONAVIRUS (07)

Sfatul nr. 7 – Nu exageraÈ›i cu purtatul măștii de protecÈ›ie Masca de protecÈ›ie este utilă mai ales atunci când eÈ™ti tu răcit È™i vrei să-i protejezi pe cei din jur de pericolul de a fi infectaÈ›i de tine prin strănut sau tuÈ™it. Mai este utilă È™i în spaÈ›ii publice. ÃŽnsă nu uitaÈ›i că nici […]

GHID DE SUPRAVIEÈšUIRE ÃŽN VREME DE CORONAVIRUS (06)

Sfatul nr. 6: SchimbaÈ›i perspectiva AdoptaÈ›i gânduri pozitive în locul celor negative. NU UITAÈšI: Gândurile negative induc energii negative È™i stări negative care duc la scăderea imunității corpului. Pentru a aduce sistemul imunitar în parametrii normal È™i pentru a-l ajuta să vă protejeze este necesar să aveÈ›i o gândire pozitivă. De exemplu, în loc să […]

IMPORTANT! CE PREVĂD ORDONANȚELE MILITARE! POT SĂ ÎMI SCOT COPIII AFARĂ?

Pot să merg cu maÈ™ina la service sau să o spăl? Pot să îmi scot copiii afară la o scurtă plimbare? Pot să mă deplasez cu maÈ™ina în altă localitate? Unde se pot plăti amenzile date pentru încălcarea prevederilor din ordonanÈ›ele militare? – sunt doar câteva din întrebările pe care È™i le pun oamenii în […]

IMPORTANT! CITIÈšI PENTRU A EVITA AMENZILE! APLICAREA ÃŽN PRACTICÄ‚ A ORDONANÈšELOR MILITARE

Vă spuneam în partea a treia a “Ghidului de supravieÈ›uire în vreme de coronavirus” că este extrem de important să citiÈ›i ordonanÈ›ele militare pentru a evita eventualele abuzuri. Grupul de Comunicare Strategică a realizat un material în care sunt prezentate diverse situaÈ›ii (care nu sunt prevăzute expres în ordonanÈ›ele militare) È™i modul în care sunt […]

GHID DE SUPRAVIEÈšUIRE ÃŽN VREME DE CORONAVIRUS (05)

Sfatul nr. 5: FaceÈ›i miÈ™care Dacă sunteÈ›i în auto-izolare sau dacă lucraÈ›i de acasă este foarte important pentru sănătatea dvs. sa faceÈ›i miÈ™care. Acum aveÈ›i ceva mai mult timp liber la îndemână È™i ar fi bine să începeÈ›i programul acela de Pilates, cardio sau de aerobic la care râvneaÈ›i de mai mult timp. Dacă staÈ›i […]

GHID DE SUPRAVIEÈšUIRE ÃŽN VREME DE CORONAVIRUS (04)

Sfatul nr. 4: CultivaÈ›i-vă o pasiune. Pentru cei care staÈ›i izolaÈ›i la domiciliu, dar È™i pentru cei care lucraÈ›i de acasă, este foarte important ca să vă găsiÈ›i o pasiune care să vă umple timpul liber pe care îl aveÈ›i la dispoziÈ›ie. Fie că citiÈ›i, fie că vă ocupaÈ›i de creÈ™terea florilor, fie realizaÈ›i diverse […]

GHID DE SUPRAVIEÈšUIRE ÃŽN VREME DE CORONAVIRUS (03)

Sfatul nr. 3: CitiÈ›i toate ordonanÈ›ele militare date până acum pentru a vă proteja de abuzuri. Cu cât stăpâniÈ›i mai bine informaÈ›ia din ordonanÈ›ele militare, cu atât riscul de a fi amendaÈ›i sau de a fi abuzaÈ›i de organele abilitate scade. Dacă È™tiÈ›i ceea ce prevăd aceste ordonanÈ›e militare, este foarte uÈ™or să combateÈ›i eventualele […]

GHID DE SUPRAVIEÈšUIRE ÃŽN VREME DE CORONAVIRUS (02)

Sfatul nr. 2: Nu părăsiÈ›i domiciliul fără declaraÈ›ia pe proprie răspundere È™i act de identitate. Indiferent dacă ieÈ™iÈ›i până la colÈ›ul blocului, până la colÈ›ul străzii sau peste drum de locuință, să aveÈ›i tot timpul cu voi declaraÈ›ia pe proprie răspundere È™i un act de identitate. DeclaraÈ›ia trebuie să prevadă: datele personale (nume, prenume, adresa […]

GHID DE SUPRAVIEÈšUIRE ÃŽN VREME DE CORONAVIRUS (01)

Sfatul nr. 1: Redu la minim interacÈ›iunea cu televizorul Privind la È™tirile extrem de negative cu care suntem bombardaÈ›i în fiecare zi, minut de minut, È™i la panica È™i isteria create È™i întreÈ›inute de mass media, m-am gândit să vă ofer câteva sfaturi care să vă ajute în a depăși situaÈ›ia extrem de delicată prin […]

10 FILME DOCUMENTARE DESPRE MANIPULARE

Atunci când aveÈ›i ceva timp liber È™i doriÈ›i să vedeÈ›i È™i alte puncte de vedere decât cele oficiale, vă recomand să parcurgeÈ›i lista de mai jos. Vă garantez că nu o să vă plictisiÈ›i È™i că veÈ›i avea ceva de învățat de pe urma vizionării documentarelor de mai jos. De la manipularea prin mass media, […]