Dacă mânia ascunsă a cuiva îşi iese din matcă şi se revarsă asupra dumneavoastră, puteţi fi convinşi că veţi sfârşi prin a vă simţi “personajul negativ“. Ştiţi că undeva există o problemă. O simţiţi. Numai că, deşi vă sâcâie şi vă roade, nu sunteţi siguri cine e de vină, de ce se întâmplă aşa şi […]
O scuză la care apelăm frecvent atunci când vrem să evităm schimbările este aceea că nu suntem liberi. “Nu pot face nimic fără soţul meu, dar nu ne interesează acelaşi lucruri, aşa că n-o să mă duc la cursurile serale” sau: “Mama nu-mi permite să plec de acasă în weekend-uri, aşa că nu pot să […]
În funcţie de felul de copilărie pe care l-ai avut, ţi-ai format o imagine asupra a ceea ce înseamnă să fii adult. Dacă ai crescut într-un mediu unde adulţii erau oameni rezonabili, care se bucurau de viaţă şi păreau să controleze evenimentele, maturizarea devine un lucru aşteptat cu nerăbdare. Dar dacă adulţii din jurul tău […]
Indiferent unde ne-am afla – într-o campanie electorală, în sala de şedinţe a unei firme, în faţa calculatorului de la birou, la masă cu familia sau în cantina şcolii – mânia şi modul în care o exprimăm este un barometru edificator a ceea ce se petrece în vieţile noastre. Există o diferență importantă între comportamantul […]
Cum multe dintre persoanele cu care lucrez pe coaching sunt de sex feminin, am discutat și cu ele despre ceea ce ar trebui să știe bărbații despre femei atunci când încearcă să intre în relație cu ele. Evident că și răspunsurile lor au fost extrem de interesante. După succesul articolului referitor la opiniile bărbaților (pe […]
Adesea oamenii evită să meargă la o ședință de coaching de teama a ceea ce ar putea să dezvăluie și să descopere despre ei. Și nu e numai asta. Ei se tem că, în cursul discuției cu un coach ceva “oribil” ar putea fi descoperit, ceva care nu ar mai putea fi remediat. Nu-i de […]
Un sacrificiu dintre cele mai grave şi mai autodistructive: să fii mai puţin din ceea ce ești, astfel încât persoana iubită să se simtă mai mult decât ceea ce este. Oare există o prostie mai mare făcută „din dragoste”? Deşi eroarea de gândire este evidentă, multe cupluri suferă din cauza aceastei diferenţe negative. Tu însuţi/însăți […]
Critica distructivă este unul dintre cele mai nocive comportamente umane. Ea scade stima faţă de sine, creează o imagine de sine deficitară şi subminează performanţa individuală în tot ceea ce încercăm să facem. Critica distructivă afectează încrederea în sine, astfel încât persoana respectivă se simte inferioară, tensionată şi greşeşte ori de câte ori începe să […]
Există două modele comportamentale negative principale pe care le învăţăm în copilărie. Ele sunt acelea care vă împing înainte şi acelea care vă ţin pe loc. Ele afectează tot ceea ce gândiţi, simţiţi si faceţi. Ele vă controlează si vă determină destinul şi sunteţi doar vag conştient de existenţa lor. Au fost denumite modele inhibitive […]
Există vreo legătură între caracterul tău ca fata și tipul de personalitate al tatălui tău? Ce conexiune subtilă poate fi între fete și tați? Un tată poate uneori să-şi iubească prea mult fiica? Ce impact au tații asupra fetelor lor? Destinul de femeie al fiecărei fete depinde de relaţia pe care o are cu tatăl […]